あなたの中にある心配や不安を小さくする方法！好奇心を持ちましょう

誰の中にでも、心配や不安のようなものってあるはずです。

しかしながら、それが「大きな存在」である場合、色々と生活に支障が出てきたりします。

特に起きてない事に対する不安をたくさん持ってる。

という場合、日々辛い気持ちになってしまいますよね？

それらの心配だったり不安を小さくする方法について、ご紹介していきます。

起きてない事に対して不安がある方へ

未来って、誰にもわからないから不安ですよね。

どうなるか。

想像すらできないのが未来です。

でもこれって、誰にとっても同じなのです。

魔法使いだったり、霊視などができて未来が１００パーセントわかるという方も、もしかしたらいらっしゃるかもしれません。

でも、未来というのは今の行動で変わっていくものなのです。

どんな未来を作っていくのかは、すべて今の自分次第なのです。

なぜなら、今の積み重ねで未来は出来上がるからです。

起きてない事に対して不安があるという方は、視点を変えてみるのがオススメです。

未来の不安な部分ではなく、ワクワクする部分に焦点を当ててみてはいかがでしょうか？

物事は、平面ではなく立方体です。

いろいろな角度から見ることができるはずです。

その証拠に、同じ出来事があったとしても、見る角度によって全然解釈が変わってきませんか？

身の回りの出来事で、実験してみてください。

こっちの角度から見たらこうだけど、あっちの角度から見たらこうなのね。

ということが、わかってくるはずです。

ネガティブなエネルギーを持つことは悪いことじゃない

そうは言っても、ネガティブなエネルギーを持つことは決して悪いことではありません。

どうしても、生きていればネガティブなことって起こるものです。

そして、辛い、悲しいなどの気持ちになってしまうこともあって当然です。

何か辛いことが起こっても、自分の内側に溜め込んでしまっていては、余計後で辛くなってしまいます。

発散していくこと。

それを大切にしていくことで、ネガティブなエネルギーは消えていきます。

ただ、そこにばかり焦点を当てるのではなく、もっと別の部分に焦点を当てていく癖をつけていけばいいだけなのです。

シリアスになりすぎずに好奇心を持とう

日々不安な気持ちになってしまう。

という方は、思考がシリアスな方向に傾いてしまっているだけかもしれません。

もっと高い波動のものと触れ合う時間を作ってみるのもオススメです。

あまりシリアスになりすぎずに、好奇心を持ってみるのもオススメです。

誰にでも、心が躍るワクワクするようなことってあるはずです。

そんなものというのは、とても波動が高いものです。

周波数が高いものに焦点を当てていると、そちらの方向に導かれるようになっていきます。

好奇心を持つことで、人生も全く別のものに変わっていきます。

そんなものを見つけたり、ワクワクすることに取り組んでいくうちに、あなたのエネルギーは変わっていきまだ起きてないことに対する不安は薄れていくはずです。