アンチストレスの「How to」スピリチュアル

どうしても無理してしまう。 頑張り屋さん体質の方って、実は多いのではないでしょうか? やらなきゃ、頑張らなきゃ。 でずっと「ねばならない」思考で過ごしていると、心から疲れてしまい、何もかも嫌になってしまう事ってありませんか? そんな事にならないた ...